德堡美福＿去美国生孩子的孕妇不能随便摸肚子 大有学问在

怀孕后，孕妇不经意间的一个小动作可能会导致胎儿绕颈，那就是摸肚子。怀孕后，为了与宝宝互动，孕妇喜欢上下摸肚子，上下摸肚子。结果去医院检查，发现宝宝脐带绕颈两周。

去美国生孩子的孕妇不能随便摸肚子 大有学问在

　　医生说：以后不要总是摸肚子，否则很可能会导致胎儿脐带绕颈。过多的腹部触摸不仅会导致胎儿脐带绕颈，还会导致其他不良情况。孕妇轻轻抚摸腹部，对胎儿有一定的舒缓作用，这也是母亲与胎儿沟通的重要方式之一。当胎儿在腹部滚动过于频繁和不安时，母亲可以轻轻地触摸腹部，这可以安抚胎儿的情绪，让胎儿平静下来。但是，触摸的力度和方法要正确，否则会引起刺激、宫缩甚至早产。

　　①怀孕不到36周的孕妇。

　　②有不规则子宫收缩、腹痛、先兆流产或先兆早产的孕妇。

　　③有流产、早产、产前出血等不良史的孕妇。

　　★触摸要有规律，最好在固定时间进行。胎儿醒来时应进行触摸，一般可选择晚上9点左右，每次触摸5-10分钟。

　　★触摸时要实时注意胎儿的反应。如果胎儿轻轻蠕动，触摸可以继续；如果胎儿用力踢，说明胎儿不开心，立即停止触摸。

　　★在抚摸婴儿之前，孕妇应排空尿液，确保室内空气新鲜，温度合适。

　　★在抚摸婴儿时，孕妇应保持稳定、放松、快乐、平和的心态，使每一次触摸都成为母亲和婴儿愉快的精神交流。

　　★触摸时，孕妇要和宝宝说话，让宝宝熟悉妈妈的声音。准爸爸也应该参与其中，帮助孕妇触摸。

　　一、三个月后，来回触摸练习

　　怀孕三个月后，孕妇可以触摸到增大的子宫，在此之前，子宫通常在骨盆腔内，无法触摸。你可以在三个月内触摸胎儿。

　　做法：孕妇在腹部完全放松时，用手从上到下，从左到右，来回触摸。

　　注：触摸时动作要轻，时间不宜过长。

　　二、四个月后，触摸 触压拍打

　　妊娠4个月左右，子宫底部的位置会逐渐上升，随着妊娠周的增长，子宫底部会逐渐到达耻骨和肚脐之间的中点。

　　练习：孕妇平躺放松，首先用手从上到下，从左到右触摸腹部，用手指轻轻按压，然后抬起，然后轻轻做一些按压和拍打动作，给婴儿触摸刺激。

　　注：一开始，婴儿可能不会做出反应。孕妇应坚持并定期这样做。一般来说，几周后，婴儿会做出反应，如手脚旋转。一开始，每次触摸5分钟。婴儿做出反应后，每次5-10分钟。如果婴儿挣扎或踢腿，这意味着婴儿不想被触摸，孕妇应立即停止。

　　三、6、7个月后，促进步行法

　　6、7个月后，孕妇可以明显地触摸婴儿的头、背、四肢，可以增加促进步行的练习。

　　做法:孕妇平躺放松，轻轻来回抚摸、按压、拍打腹部，同时用手轻轻推动宝宝，让宝宝在宫内“散步，做练习”。

　　注：这种练习可能会导致腹痛、子宫收缩，甚至早产，因为用力不当或用力过大。每次5-10分钟，动作应温和自然，用力均匀适当，避免粗糙。如果婴儿用力扭动身体，孕妇应立即停止推动。

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